Henkisesti vahva urheilija osaa käsitellä mediarälläkkää

Ruotsin hiihdon tämän hetken kirkkain tähti Stina Nilsson (23) on kertonut kärsineensä voittamisen pakosta, joka on hellittänyt mentaalivalmentajan avulla (HS 22.2.). Tour de Skillä kolmanneksi sijoittunut ”Super-Stina” kertoo olleensa teininä liian vaativa itselleen ja sattumalta kohdannut mentaalisen valmentajansa Rune Gustafssonin. Yhteistyötä he ovat tehneet jo kymmenisen vuotta. Kova vaatiminen itseltään on ikään liittyvää ja tyypillistä […]

Kehun vastaanottaminen luo yhteyden toiseen.

Kissa kiitoksella elää

Minulla on vihreä neule, jota tuntemattomat puhuttelevat säännöllisesti. Liikennevaloissa, kauppajonossa ja erään kerran hississä, minne astunut rouva tokaisi: ”Nyt on kyllä aivan pakko sanoa, että onpa kivan värinen pusero.” Kiitin ja yhteinen loppuhissimatka sujui jutustellen. Myönteisen palautteen saaminen on tärkeää. Mutta myös tapa, jolla otamme kohteliaisuuden vastaan. Se luo yhteyden toiseen. Mutta mistä johtuu, että palautteeseen […]