Yksilöiden mentaalivalmennus Mentaalivalmennusta tai psyykkistä valmennusta hyödynnetään myös moniin muihin tilanteisiin, tarpeisiin ja tavoitteiden tukemiseen. Palveluitamme käyttävät muun muassa taiteilijat, kokeisiin tai esityksiin valmistautuvat, asiantuntijat ja johtavassa asemassa työskentelevät. Valmennus … Lue lisää
Koulutukset ja luennot Koulutamme ja luennoimme yritysten hyvinvointi-, tyhy- ja tyky-päivillä sekä erilaisten organisaatioiden, yhdistysten ja urheiluseurojen tapahtumissa. Voimme kouluttaa työntekijöitä useista teemoista, kuten vuorovaikutuksesta ja itsetuntemuksesta. Valmentaja Johanna Konttila … Lue lisää
Joukkuevalmennus Luotsataan yhdessä tiimisi kohti menestystä ja parempaa ryhmädynamiikkaa. Joukkuevalmennuksessa hyödynnämme menetelmiä ja harjoituksia, jotka hitsaavat joukkueen yhtenäisemmäksi ja kehittävät yhteistoimintaa kuin luonnostaan. Vain vahva ja yhtenäinen joukkue yltää tulostavoitteisiin. … Lue lisää
Mitä on mentaalivalmennus? Mentaalivalmennus on valmentajan ja valmennettavan väliseen luottamukselliseen yhteistyöhön perustuva kasvu- ja oppimisprosessi, joka tukee mielen ja kehon yhteispeliä. Pureudumme valmennuksessa mahdollisiin ongelmatilanteisiin ja siihen, miten niistä päästään … Lue lisää
Mentaalivalmennuksen palvelut Zermatt valmentaa ympäri Suomen lähitapaamisissa Helsingin toimipisteellämme tai muussa yhteisesti sovitussa paikassa ja etätapaamisissa tietokoneen välityksellä. Tutustu erilaisiin valmennuspalveluihin ja kysy tarjousta valmennuksesta. Urheilijan mentaalivalmennus Mentaalivalmennus auttaa sinua … Lue lisää
Osallistuin improvisaatiokurssille. Improssa, urheilussa ja työelämässä on paljon yhteistä. Missään niistä kuningasta ei voi näytellä yksin. Improssa on tärkeää olla hereillä ja hetkessä. Pelata, mutta ennen kaikkea osoittaa olevansa pelattavissa. … Lue lisää
Huippu-urheilussa ja pääsykokeisiin valmistautumisessa mentaalinen prosessi on hyvin samankaltainen. Valmennuksen avulla sain huomata, miten merkittävässä roolissa mentaalinen puoli on tavoitteiden saavuttamisessa. Sain konkreettisia keinoja ja vinkkejä vaativaa koetilanteeseen. Olen löytänyt … Lue lisää
