”Saan olla oma itseni.”

Aika usein törmään ”saan olla oma itseni”  tai olla ”sinut itsensä kanssa” toteamuksiin. Sillä perustellaan valintoja tai esimerkiksi sitä, miten jonkun tilanteen kokee. Mutta jos kysyy, mitä se tarkoittaa, koittaa … Lue lisää

Uni vanhin voitehista

Periaatteessa jokainen yö toteutuu ihme, jota ilmiönä ei täysin tunneta. Yöuni, hyvinvointimme taikapöly. Unella on vaikutusta siihen, miten suoriudumme arjessa painetilanteesta puhumattakaan. Se on ykkösasioita, mitä valmennuksen alussa tiedustelen. Jos … Lue lisää

”Valmentajalla on suuri vastuu”

– Harjoituksiin pitää olla kiva tulla ja lähteä. Oma valmennusfilosofiani on, että huipulle pääsee hyvällä harjoitusilmapiirillä ja avoimuudella, toteaa Riikka Penttilä, Suomen maajoukkueeseen kuuluvan voimistelujoukkue Glorian päävalmentaja. Mentaalivalmennus integroitiin treeneihin … Lue lisää

Seitsemän miljardin seinäkello

Vastaanottoaulassa on seinäkello, jonka koneisto ja viisarit on kiinnitetty seinään. Kellotaulua ja tunteja piirtävät lähtökiidossa olevat laulujoutsenet. Kellon koneisto alkoi taannoin yskähdellä. Alkuun se jätätti, sitten pysähtyi. Koneisto ja viisarit … Lue lisää

Hirnu sydämesi edestä

Meillä on kansanperinteessä muutama sananlasku, joka on täyttä puppua. ”Kell’ onni on, se onnen kätkeköön.”, ”Joka kuuseen kurkottaa, se katajaan kapsahtaa.”, ” Vaikeneminen kultaa, puhuminen hopeaa.”, ”Itku pitkästä ilosta.” jne. … Lue lisää

1 2
Evästeasetukset

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.

Välttämättömät evästeet

Voidaksemme tallentaa evästeasetukset, välttämättömät evästeet on oltava käytössä.

Kolmannen osapuolen evästeet

Tämä verkkosivusto käyttää Google Analyticsia keräämään anonyymejä tietoja, kuten sivuston kävijämäärä ja suosituimmat sivut.

Tämän evästeen pitäminen käytössä auttaa meitä parantamaan verkkosivustoamme.