Jääkiekko

”Jääkiekkoammatissani mentaalinen puoli jää usein varjoon ja minulla se johti pettymysten ja onnistumisten väärin käsittelemiseen. Aloitettuani mentaalivalmennuksen olen huomannut sen avaavan uusia keinoja minulle käsitellä näitä tunteita. Keinoja, joilla pystyn nauttimaan työstäni ja sen tuomista haasteista enemmän.  Mentaalivalmennus on ollut minulle turvallinen tapa kohdata haasteita sekä kehittyä jääkiekkoilijana että ihmisenä. Johannan kanssa työskentely on ollut mukavaa ja turvallista. Tärkeintä on ollut, että olen saanut työkaluja, jotta selviän itse haasteista ja onnistumisista.”


– Saku Salminen, jääkiekko, SM-liiga