Valmentaja Johanna Konttila
Minulla on kokemusta muun muassa ammatti- ja asiantuntijaryhmien, yksilö- ja joukkueurheilijoiden, yrittäjien, taiteilijoiden ja opiskelemaan pyrkivien valmentamisesta. Kehittämäni mentaalivalmennuksen metamalli skaalautuu moneen ja pohjautuu kognitiotieteisiin sekä bio-psyko-fysiologiaan. Pohjakoulutukseltani olen käyttäytymistieteilijä ja hakenut valmennusosaamista esimerkiksi Ruotsista, Saksasta ja Englannista.
Koulutus
- Kasvatustieteiden maisteri, Oulun yliopisto, kasvatustiede ja psykologia
- Sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Lyhytterapiainstituutti
- Kliininen hypnoterapeutti, ICH Clinical Hypnosis Training
- Sertifioitu Business Coach, Business Coaching Institute
- Rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja, Savanna Connexions
- Mentaalivalmentajan perus- ja ammattiopinnot, Åbo Akademi ja Novia Yrkeshögskola & Folkhälsan Utbildning
- Viestintä, täydennysopinnot, Universität der Künste Belrin
- Sosiaalipsykologia, jatko-opinnot, Helsingin yliopisto
Kurkkaa suosittelijoiden ajatuksia ja ota yhteyttä!
Lämpimin terveisin,
Johanna
Johannan ajatuksia mentaalivalmennuksesta
Mentaalivalmennus on systemaattista harjoittelua, mutta ennen kaikkea hauskaa ja rentoa työskentelyä. Kehitys alkaa heti, joskus kuin varkain. Usein valmennettavalla on valtavasti tiedostamattomia voimavaroja.
Mentaalisen vahvuuden kehittämisen voi aloittaa milloin vain. Impulssi yhteistyön aloittamiseen voi olla ongelmatilanne, pelko, lukkotila, ikävät kokemukset tai vaikkapa jännittäminen. Haasteet kääntyvät todella nopeasti voimavaraksi ja yhteistyön kuluessa valmennettavalle avautuu mielen kehittämisen mielenkiintoinen maailma. Itsevarmuus siitä, että hän saa itsestään irti sen mitä haluaa, milloin haluaa.
