Psyykkinen valmentaja Johanna Konttila
Minulla on laaja kokemus psyykkisestä valmennuksesta eri kohderyhmien parissa – yksilö- ja joukkueurheilijat, asiantuntijat ja johtajat, yrittäjät, taiteilijat sekä opiskelemaan pyrkivät ovat kaikki hyötyneet työskentelystä kanssani. Kehittämäni mentaalivalmennuksen metamalli on skaalautuva ja sovellettavissa monenlaisiin tavoitteisiin. Malli on systeeminen ja pohjautuu muun muassa kognitiotieteisiin sekä biopsykofysiologiseen ymmärrykseen ihmisen toiminnasta. Pohjakoulutukseltani olen käyttäytymistieteilijä (KM), ja olen täydentänyt valmennusosaamistani mm. Ruotsissa, Saksassa ja Englannissa.
Koulutus
- Kasvatustieteiden maisteri, Oulun yliopisto, kasvatustiede ja psykologia
- Sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Lyhytterapiainstituutti
- Kliininen hypnoterapeutti, ICH Clinical Hypnosis Training
- Sertifioitu Business Coach, Business Coaching Institute
- Rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja, Savanna Connexions
- Mentaalivalmentajan perus- ja ammattiopinnot, Åbo Akademi ja Novia Yrkeshögskola & Folkhälsan Utbildning
- Viestintä, täydennysopinnot, Universität der Künste Belrin
- Sosiaalipsykologia, jatko-opinnot, Helsingin yliopisto
Kurkkaa suosittelijoiden ajatuksia ja ota yhteyttä!
Lämpimin terveisin,
Johanna
Johannan ajatuksia mentaalivalmennuksesta
Mentaalivalmennus on systemaattista harjoittelua, mutta ennen kaikkea hauskaa ja rentoa työskentelyä. Kehitys alkaa heti, joskus kuin varkain. Usein valmennettavalla on valtavasti tiedostamattomia voimavaroja.
Mentaalisen vahvuuden kehittämisen voi aloittaa milloin vain. Impulssi yhteistyön aloittamiseen psyykkisen valmentajan kanssa voi olla ongelmatilanne, pelko, lukkotila, ikävät kokemukset tai vaikkapa jännittäminen. Haasteet kääntyvät todella nopeasti voimavaraksi ja yhteistyön kuluessa valmennettavalle avautuu mielen kehittämisen mielenkiintoinen maailma. Itsevarmuus siitä, että hän saa itsestään irti sen mitä haluaa, milloin haluaa.
