Paineensieto kehittyy systemaattisella minäkuvatreenillä
Vahva minäkuva ja itsetunto korostuvat etenkin silloin, kun menestyminen edellyttää onnistumista kovan paineen alla ja vieläpä aivan yleisön silmien edessä. Yksilöt, joilla on vahva ja positiivinen minäkuva, kestävät paremmin paineistettujen … Lue lisää